アピア均整院 松岡院長に教わる! 楽ちん「温活体操」をこだわリサーチ!!

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2013年12月23日(月・祝)
はなまるマーケット

旬の話題を徹底リサーチ!
「こだわリサーチ」

 
冷えに悩む女性たちが注目するキーワード
『温活』をこだわリサーチ!!

 
~1日1回でポカポカに!楽ちん「温活体操」~

 
体を温めるストレッチや体操の本も多数出版している…

アピア均整院 院長
松岡博子さんに『温活体操』を教わります!

 

 
足先を温める温活体操

◯イスに座り、足を広げる
◯両手で拳を作り、足の付根に拳をあてる
◯上体を倒し、8秒キープする
◯一気に力を抜き、上体を起こす

圧迫していた血管を一気に開放することで血流が良くなり、温かくなる、と

 
手先を温める温活体操

◯両手を上げ、手のひらを思い切り広げる
◯手のひらを裏表に回転させながら、ゆっくりと腕を下ろす

動かした筋肉がポンプの役割を果たし、血流が良くなるので温かくなる、と♪

 
 
スタジオで紹介してた温活グッズ

 
千趣会
動けるダウン寝袋 8389円

ファスナーが内側から閉められるようになっているそうです!


動けるダウン寝袋

 
千趣会
ダウンはんてん 3990円

テフロン加工になっていて、水や油を弾くので、家事にピッタリ、と!

 
MOGU
MOGUルームレッグウォーマー 3990円
MOGUルームフットウォーマー 4830円

パウダービーズが入っているので、手触りがイイそうです♪

 

 
エレス
e-Kairo Stick 3675円

カイロの他に…
懐中電灯、充電器にもなるそうです!

 

 
パナソニック
温感エステローラー

温かいローラー式美顔器♪

 

 
 
千趣会の新製品
テフロン加工になっているという「ダウンはんてん」
これ、イイなぁ~ (*^_^*)
 

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