いま大ブームの “スープジャー” で作る、簡単スープジャー調理! ~きょうの目玉~

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3/12(火) はなまるマーケット 「きょうの目玉」より

 
女性誌で話題になっていたり、
東急ハンズでは、専用コーナーも設けられている便利グッズ
「スープジャー」

広い注ぎ口に、保温力は50度以上を6時間キープ
お手入れがカンタンで、大人気!

そんなスープジャーを “調理器具” として使う人が増えている…???

そこで…!

 
いま大ブームの 「スープジャー」 簡単レシピ

~スープジャーの達人 ももせいづみさんに教わる
入れるだけ!スープジャークッキング~


 
〈 基本のスープジャー調理 〉
生米から作る “おかゆ”

 
スープジャーで作る鮭がゆ

米 大2 鮭フレーク 大1 昆布茶 小1

◯洗った米をスープジャーに入れる

◯熱湯を入れて約1分、スープジャーとお米を温める
※保温効果がアップ!

◯お湯を捨て、鮭フレークと昆布茶を入れ、再び熱湯を注ぐ

◯スープジャーを上下に2~3回振ったら、あとは3時間待つだけ!

生米なら3時間
炊いたご飯なら1時間でできるそうです~!

 
ザーサイを入れたら “中華粥”
ドライトマトを入れたら “トマトリゾット”
チーズとコーンスープの素で “チーズリゾット” に…!

 
 
スープジャーで 「煮込み料理」!

 
スープジャーで作る 具だくさんポトフ

ジャガイモ 1/2個 ニンジン 少々 キャベツ 1/2枚 ソーセージ(加熱後包装) 2本 鶏がらスープの素 小1/2 塩コショウ 各少々

◯ジャガイモとニンジンは、スライサーで薄く切る
※火が通りやすくなるポイント

◯ソーセージはキッチンバサミで切り、キャベツは手でちぎる
※まな板要らず~♪

◯お湯を注いで1分、具材とスープジャーを温める

◯湯切りをし、鶏がらスープの素、熱湯を入れたら、1時間待つだけ!

 
 
江藤アナが、スタジオでスープジャー調理に挑戦!

 
スープジャーで作る スンドゥブチゲ

豆腐 小1丁 白菜 少々 ハム 1枚
鶏がらスープの素 小1 コチュジャン 大1/2 豆板醤 少々 しょう油 小1 砂糖 小1 ゴマ油 少々

◯薄く切った白菜とハム、熱湯を入れて1分、食材とスープジャーを温める

◯鶏がらスープの素、コチュジャン、豆板醤、しょう油、砂糖、ゴマ油を合わせておく

◯湯切りをし、レンジで温めた豆腐を入れる

◯合わせ調味料、熱湯を注ぎ、フタをして横に2~3回振り、1時間待ったら出来上がり!

 
スタジオの皆さんが試食してみると…
「ホントだ、ちゃんと出来てる」
「味、イイですね」と ♪

そしてヤッくんが…
「最高のズボラですね」って ^m^

 
※生魚・生のお肉は、火が通らないことがあるので入れないで下さい、と

 
スープジャーで “おかゆ” が作れるとは…!

たまにおかゆ作りをしなくちゃならないんだけど… ^_^;
気をつけてないと、ちょっと焦げたりする…

でも、スープジャーを使えば、その心配がいらない…♪
スープジャー、欲しいな… ^m^
 

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