はなまるマーケットの気になるレシピ

2013年12月6日こだわリサーチ

スーパービューティフード「マキベリー」と「モリンガ」をこだわリサーチ!!

2013年12月6日本日の特集

京都の達人 バッキー井上さんオススメのお店 ～おでかけこでかけ～

2013年12月6日本日の特集

地元タクシー運転手・中川さんイチオシ！京都の紅葉＆スイーツ ～おでかけこでかけ～

2013年12月6日はなまるレシピ

陳建一さんのコレおいしい！「7分で完成！オレのスピードカレー」の作り方

2013年12月6日はなまるおめざ

南美希子さんのはなまるおめざは、ヤカベ「オリバードオメガプラスオイル」

2013年12月6日（金）
はなまるマーケット

旬の話題を徹底リサーチ！
「こだわリサーチ」

　
アサイーは…
アンチエイジングに効果的な抗酸化成分 ポリフェノールがブルーベリーの2倍以上で、女性の間で大ブレイク中！

そんなアサイーを超える…
スーパービューティーフードが続々登場！

そこで…！

アサイーを超えるポリフェノールを含む “ミラクルフルーツ”
高すぎる栄養価を持つ、“奇跡の木” をこだわリサーチ!!

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2013年12月6日（金）
はなまるマーケット「本日の特集」

『おでかけこでかけ』

京都の達人イチオシ！
極上の紅葉・名店におでかけ！

　
紅葉の京都
達人に聞く！イチオシおすすめスポット

～錦・高倉屋主人＆ライター バッキー井上さんオススメのお店～

人生、行きがかりじょう――全部ゆるしてゴキゲンに (シリーズ22世紀を生きる)

posted with ヨメレバ

バッキー井上 ミシマ社 2013-09-26

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2013年12月6日（金）
はなまるマーケット「本日の特集」

『おでかけこでかけ』

今が見頃！
京都の紅葉・絶景穴場スポットにおでかけ！

　
紅葉の京都
達人に聞く！イチオシおすすめスポット

～地元タクシー運転手・中川さんオススメの紅葉＆スイーツ～

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2013年12月6日（金）
はなまるマーケット

「コレおいしい！」

今週は、陳建一さん
普段、家で作っているオレ流簡単家庭料理『オレん家スピード料理』を紹介!!

　
7分で完成！
オレのスピードカレー（4人分）

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2013年12月6日（金）
はなまるマーケット『はなまるカフェ』

　
ゲストは、南美希子さん

おめざは、福岡県北九州市にある
ヤカベさんの
「オリバードオメガプラスオイル」　250ml　2100円

　
体に必要と言われる3種類の脂肪酸が、絶妙なバランスで配合されています
今日は、お好みの量をサラダにかけてお召し上がり下さい、と

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